Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 30 Minuten
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
|
vom Mitglied: cle1969
Thai Peanut Chicken
An easy, satisfying Thai chicken pasta.
Zutaten
Anleitung
- Heat 2 tablespoons of the dressing in large skillet on medium heat.
- Add chicken; cook and stir 5 minutes or until cooked through.
- Stir in remaining dressing, water, broth, soy sauce and peanut butter. Bring to boil. Add spaghetti; cover. Simmer 5 minutes.
- Add vegetables; mix lightly. Simmer, covered, 4 to 6 minutes or until fettuccine is tender.
- Note: each serving is 3/4 cup.
346 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
|
Rezensionen
Mmmm... delicious thank you for sharing.
My husband says it tastes just like the one at the cheesecake factory :)
14 Mrz 12 vom Mitglied: Gina la latina
|
I used Zucchini and red pepper instead of Broccli and I added some onion. I also added some Sriracha and ceyenne pepper to fire it up a bit! I used Natural peanut butter also so I saved a little sugar there. However, I did use sweetened Rice Vinegar (Mirin) to cook the chicken in. I don't keep many salad dressings around the house.
09 Mrz 12 vom Mitglied: Shigatsumoon
|
It is not suited for me to brin to a pot luck, because the Peanut Butter did not taste right after sitting for a while. It was good when it was taken off the stove! Thank You
13 Okt 11 vom Mitglied: alohafrank
|
It was good, smelled better than it tasted. I would recommend changing the serving size to grams instead of 3/4 cup, definitely appreciate precise calorie calculations!
11 Okt 11 vom Mitglied: IvvIBig_DIvvI
|
Great Recipe =)
16 Sep 11 vom Mitglied: TankRene
|
|
|
|
|
Dieses Rezept begutachten
Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Weitere Rezepte finden
|
Filtern durch Mahlzeit Typ
Hauptgerichte
Neuesten Rezepte
Gesundes und einfaches Rezept mit nur 4 Zutaten.
|
Weiches, reichhaltiges und kalorienarmes Rezept.
|
Gesund, lecker und einfach zuzubereiten.
|
Gesunde Snacks mit nur 3 Zutaten.
|
|
Ein Rezept vorschlagen
Ernährungsübersicht:
|
|
Es sind 328 Kalorien in 1 Portion Thai Peanut Chicken.
|
|
Kalorien Analyse: 14% fett, 55% kohlh, 31% eiw. |
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1371 kJ
16%
328 kcal
Fett
5,03g
7%
Gesättigte Fette
0,804g
4%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
1,352g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,112g
Kohlenhydrate
44,31g
17%
Zucker
6,96g
8%
Ballaststoff
4,1g
Eiweiß
25,39g
51%
Salz
2,98g
50%
Cholesterin
40mg
Kalium
266mg
13%
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (55%)
Fett (14%)
Eiweiß (31%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|