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Portionen:
8 Portion(en)
Mahlzeit Typ:
Soßen und Gewürze
Snacks
Mittagessen
Bewertung:
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vom Mitglied: twoslow

Dill Dip

A quick low fat dip to make for veggies.

Zutaten

Anleitung

  1. Mix the sour cream and low fat mayonnaise (like Miracle Whip) together.
  2. Add the dill weed and garlic powder (optional).
  3. Add a few drops of Tabasco sauce to taste.
  4. Mix well and let sit for a while in the fridge.
  5. Note: you can make as much or as little as you like. Just remember to add equal amount of sour cream and mayonnaise.
171 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
 

Rezensionen 
I love this recipe, but I did tweak it a bit. I only did 2tsp mayo and I added lemon juice and pepper and a little salt and that made it perfect.
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07 Jan 14 vom Mitglied: Bubbleyumm
This is excellent - I used FF plain yogurt to make it work for Phase I. Delish!
user vote
14 Nov 11 vom Mitglied: gecko876
I make a version of this using ranch mix instead of the tabasco sauce & it's wonderful.
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29 Jul 10 vom Mitglied: hollyhoffmaster
There was too much dill in my first batch(I used 2tbsp) I made my second batch with 1 tbsp of dill weed and it was perfect. I love this recipe!
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10 Jul 08 vom Mitglied: kdawg

     
 

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Ernährungsübersicht:

Es sind 25 Kalorien in 1 Portion Dill Dip.
Kalorien Analyse: 14% fett, 76% kohlh, 10% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
% RM*
Energie
105 kJ
1%
25 kcal
Fett
0,42g
1%
Gesättigte Fette
0,087g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,268g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,011g
Kohlenhydrate
4,97g
2%
Zucker
1,56g
2%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
0,66g
1%
Salz
0,34g
6%
Cholesterin
2mg
Kalium
53mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
1%
vom ETB*
(25 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (76%)
 
Fett (14%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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