| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2742 Kal |
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Ernährung: 2173 Kal |
(Fett: 76,35g, Eiweiß: 101,39g, Kohlh: 264,24g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 84987 Kal |
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Ernährung: 67358 Kal |
(Fett: 2366,76g, Eiweiß: 3143,18g, Kohlh: 8191,39g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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Netto -1967 |
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2
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Netto 18 |
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3
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Netto -408 |
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4
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Netto -1829 |
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5
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Netto -1338 |
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6
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Netto -1196 |
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7
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Netto -22 |
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8
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Netto -806 |
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9
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Netto 1364 |
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10
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Netto -448 |
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11
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Netto -945 |
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12
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Netto 146 |
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13
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Netto -809 |
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14
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Netto -773 |
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15
|
Netto -455 |
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16
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Netto -799 |
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17
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Netto -260 |
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18
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Netto -75 |
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19
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Netto -1328 |
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20
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Netto 4 |
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21
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Netto -307 |
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22
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Netto 133 |
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23
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Netto -855 |
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24
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Netto -1092 |
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25
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Netto -1231 |
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26
|
Netto -741 |
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27
|
Netto 33 |
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28
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Netto -1013 |
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29
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Netto 532 |
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30
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Netto -582 |
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31
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Netto -580 |
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (49%)
Fett (32%)
Eiweiß (19%)
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*Basierend auf einem ETB von 3200 Kalorien (01 Feb 16)
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