| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2674 Kal |
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Ernährung: 1393 Kal |
(Fett: 41,72g, Eiweiß: 49,32g, Kohlh: 128,09g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 13369 Kal |
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Ernährung: 18108 Kal |
(Fett: 542,35g, Eiweiß: 641,19g, Kohlh: 1665,15g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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14
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15
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Netto -1250 |
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19
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (47%)
Fett (35%)
Eiweiß (18%)
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*Basierend auf einem ETB von 1600 Kalorien (31 Jul 21)
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