| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 3070 Kal |
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Ernährung: 968 Kal |
(Fett: 40,70g, Eiweiß: 58,70g, Kohlh: 92,16g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 3070 Kal |
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Ernährung: 3871 Kal |
(Fett: 162,80g, Eiweiß: 234,79g, Kohlh: 368,65g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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8
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Netto -2536 |
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30
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31
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (38%)
Fett (38%)
Eiweiß (24%)
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*Basierend auf einem ETB von 1221 Kalorien (23 Aug 24)
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