Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1454 Kal |
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Ernährung: 933 Kal |
(Fett: 33,77g, Eiweiß: 31,69g, Kohlh: 128,72g) |
Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 1454 Kal |
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Ernährung: 13059 Kal |
(Fett: 472,74g, Eiweiß: 443,67g, Kohlh: 1802,14g) |
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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2
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3
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4
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Netto -397 |
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5
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6
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8
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9
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14
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15
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16
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20
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21
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29
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30
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31
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Tagesmittelwert Kalorien Info
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (55%)
Fett (32%)
Eiweiß (13%)
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*Basierend auf einem ETB von 1000 Kalorien (12 Mai 24)
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