| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1659 Kal |
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Ernährung: 1118 Kal |
(Fett: 47,75g, Eiweiß: 48,93g, Kohlh: 109,66g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 3318 Kal |
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Ernährung: 5589 Kal |
(Fett: 238,73g, Eiweiß: 244,66g, Kohlh: 548,30g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Netto 324 |
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Netto -31 |
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28
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29
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (42%)
Fett (40%)
Eiweiß (18%)
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*Basierend auf einem ETB von 1400 Kalorien (26 Sep 24)
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