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marialauraslg's Diätkalender - September 2024

marialauraslg's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 1195 Kal	(Fett: 30,23g, Eiweiß: 62,98g, Kohlh: 177,10g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 27480 Kal	(Fett: 695,31g, Eiweiß: 1448,53g, Kohlh: 4073,31g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
						1 520* -
2 1121* -	3 - -	4 - -	5 - -	6 - -	7 - -	8 - -
9 644* -	10 1229* -	11 819* -	12 126* -	13 1266* -	14 1299* -	15 1480* -
16 1290* -	17 1231* -	18 1212* -	19 1256* -	20 1137* -	21 1771* -	22 3509* -
23 1161* -	24 1224* -	25 1308* -	26 1221* -	27 1168* -	28 1185* -	29 303* -
30 - -

Tagesmittelwert Kalorien Info

75%

vom ETB*

(1195 kal)

75% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (58%)

Fett (22%)

Eiweiß (20%)

*Basierend auf einem ETB von 1600 Kalorien (16 Sep 24)

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