~•perfect•~'s Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Januar 2024
Mi 24: 113 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,67g
 
5,36g
 
14,52g
- -
Mo 22: 710 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,56g
 
14,32g
 
131,96g
1503*  793
So 21: 1304 * 130%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,28g
 
57,13g
 
242,43g
1405*  101
Sa 20: 1403 * 140%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,55g
 
92,02g
 
125,43g
1386*  17
Fr 19: 1027 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,26g
 
28,58g
 
158,46g
1304*  277
Do 18: 1001 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,98g
 
48,69g
 
140,48g
1379*  378
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