Olkagri's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
April 2020
Fr 10: 757 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,80g
 
25,58g
 
21,39g
- -
Mi 8: 1664 * 111%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
134,65g
 
92,24g
 
10,87g
- -
März 2020
Di 3: 374 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,50g
 
18,51g
 
11,44g
- -
Mo 2: 610 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,42g
 
19,00g
 
16,68g
- -
Januar 2020
Mi 29: 554 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,91g
 
25,56g
 
4,40g
- -
Mi 15: 838 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,42g
 
21,86g
 
7,95g
- -
Mo 13: 649 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,92g
 
31,21g
 
8,21g
- -
So 12: 320 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,53g
 
22,19g
 
0,52g
- -
Oktober 2019
Mi 16: 608 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,22g
 
27,13g
 
23,51g
- -
Fr 11: 764 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,84g
 
41,48g
 
14,36g
- -
Do 10: 1075 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
77,34g
 
72,09g
 
24,90g
- -
Di 8: 843 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,62g
 
44,10g
 
9,82g
- -
Mo 7: 1555 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
128,98g
 
85,95g
 
16,42g
- -
So 6: 85 * 6%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,36g
 
1,76g
 
3,04g
- -
Mi 2: 1564 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
131,98g
 
70,69g
 
21,37g
1900*  336
Di 1: 1459 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
122,95g
 
63,06g
 
25,23g
- -
September 2019
Mo 30: 1142 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
95,27g
 
59,92g
 
10,32g
- -
So 29: 1227 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
92,62g
 
83,82g
 
11,49g
- -
Do 26: 627 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,86g
 
33,83g
 
10,40g
- -
Mi 25: 1908 * 127%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
142,69g
 
119,16g
 
37,07g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.