tammiesatterfield's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2016
Di 29: 796 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,00g
 
26,19g
 
110,30g
- -
Di 15: 437 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,14g
 
18,85g
 
36,28g
- -
Mo 14: 1655 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
81,14g
 
72,43g
 
149,44g
4370*  2715
So 13: - - 4256* -
Sa 12: - - 4256* -
Do 10: 1992 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
100,74g
 
72,71g
 
194,51g
- -
Mo 7: 2096 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,70g
 
53,34g
 
271,93g
- -
So 6: 1525 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
104,52g
 
55,10g
 
94,65g
- -
Sa 5: 1662 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,59g
 
47,93g
 
251,91g
4001*  2339
Fr 4: 1935 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,98g
 
102,56g
 
246,41g
4423*  2488
Do 3: 1824 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,02g
 
68,55g
 
214,14g
4124*  2300
Mi 2: 1690 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,34g
 
66,60g
 
277,89g
- -
Di 1: 1593 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,27g
 
75,41g
 
192,45g
- -
Februar 2016
Mo 29: 902 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,80g
 
34,86g
 
173,42g
- -
So 28: 1251 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,08g
 
58,16g
 
144,22g
- -
Sa 27: 1105 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,47g
 
55,56g
 
107,92g
- -
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