Lillymanilli's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Dezember 2020
Mo 28: 1609 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
81,69g
 
78,86g
 
138,38g
2418*  809
Do 17: 638 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,72g
 
53,96g
 
48,85g
2183*  1545
August 2020
Mo 17: 1337 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,15g
 
113,70g
 
134,01g
- -
Juli 2020
Fr 10: 634 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,92g
 
40,31g
 
50,40g
2564*  1930
Mo 6: 1296 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,51g
 
58,59g
 
141,71g
- -
Juni 2020
Do 25: 844 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,71g
 
50,45g
 
92,15g
- -
Mi 24: 883 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,02g
 
54,66g
 
87,50g
2183*  1300
Mai 2020
Mi 6: 1451 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,62g
 
51,12g
 
156,14g
2286*  835
Januar 2020
Fr 24: 1014 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,66g
 
70,92g
 
40,30g
- -
Do 23: 1009 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,85g
 
48,96g
 
20,51g
- -
Fr 17: 1563 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
123,38g
 
76,19g
 
38,82g
2244*  681
Do 16: 1499 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
102,02g
 
98,75g
 
46,15g
- -
Mi 15: 1217 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
99,01g
 
54,48g
 
31,82g
2193*  976
Di 14: 1759 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
132,10g
 
107,00g
 
41,81g
2399*  640
Mo 13: 545 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,96g
 
55,62g
 
21,15g
- -
Fr 10: 486 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,29g
 
15,95g
 
73,53g
2296*  1810
Do 9: 1624 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,49g
 
74,93g
 
219,80g
2306*  682
Mi 8: 1680 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
82,17g
 
74,23g
 
158,09g
2172*  492
November 2019
Do 7: 569 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,49g
 
29,67g
 
56,99g
- -
Mi 6: 1159 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,24g
 
55,04g
 
158,24g
2172*  1013
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