jgosch1976's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2010
Do 15: 827 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,18g
 
19,86g
 
137,18g
3183  2356
Mi 14: 1031 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,29g
 
36,69g
 
138,15g
3102*  2071
Di 13: 1844 -
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,46g
 
58,42g
 
242,78g
3032*  1188
Mo 12: 737 -
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,63g
 
39,10g
 
113,66g
2940*  2203
So 11: 1755 -
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,51g
 
73,08g
 
237,25g
3302  1547
Sa 10: 1084 * -
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,73g
 
61,07g
 
161,76g
2882*  1798
Fr 9: 1499 * -
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,10g
 
79,32g
 
265,68g
3267*  1768
Do 8: 1534 * -
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,63g
 
57,27g
 
239,91g
3070*  1536
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