Gardenia-mama's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Fr 27: 1491 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,48g
 
51,75g
 
180,34g
1161*  330
Do 26: 1529 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,62g
 
65,50g
 
142,23g
1480*  49
Mi 25: 1687 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
92,11g
 
70,26g
 
138,12g
1930*  243
Di 24: 1767 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,88g
 
62,50g
 
211,16g
1506*  261
Mo 23: 1796 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,51g
 
76,28g
 
249,54g
1945*  149
So 22: - - 1352* -
Sa 21: - - 1479* -
Fr 20: - - 1781* -
Do 19: 1649 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,95g
 
61,22g
 
239,62g
1585*  64
Mi 18: 1441 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,98g
 
48,88g
 
213,96g
1603*  162
Di 17: 1621 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,95g
 
87,21g
 
166,85g
1748*  127
Mo 16: 1968 * 116%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
83,52g
 
83,88g
 
221,16g
1336*  632
So 15: - - 1466* -
Sa 14: - - 1650* -
Fr 13: - - 1647* -
Do 12: 1167 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,85g
 
45,45g
 
124,07g
1394*  227
Mi 11: 1658 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,88g
 
68,55g
 
225,10g
2046*  388
Di 10: 1619 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,84g
 
39,03g
 
207,86g
1599*  20
Mo 9: 1720 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
105,70g
 
53,55g
 
138,92g
1994*  274
So 8: - - 1329* -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.