Andre3030-1's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Februar 2019
Mo 18: 1349 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,13g
 
84,53g
 
82,43g
- -
So 17: 1406 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,69g
 
79,37g
 
127,21g
- -
Sa 16: 80 * 5%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,90g
 
0,80g
 
10,00g
- -
Fr 15: 1275 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,32g
 
39,58g
 
127,98g
- -
Do 14: 1340 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,23g
 
69,92g
 
156,43g
- -
Mi 13: 1609 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
82,72g
 
94,56g
 
115,62g
- -
Di 12: 976 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,99g
 
65,95g
 
133,83g
1168*  192
Mo 11: 1821 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,15g
 
118,08g
 
234,19g
- -
So 10: 1447 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,54g
 
125,05g
 
151,81g
- -
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