Astoria Creed's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Mai 2019
Mi 15: 1202 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,67g
 
71,62g
 
152,50g
- -
Di 14: 1295 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,27g
 
79,12g
 
162,56g
- -
So 12: 1334 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,11g
 
62,39g
 
154,19g
- -
Do 2: 1535 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,57g
 
72,58g
 
148,30g
- -
Mi 1: 1266 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,93g
 
64,61g
 
162,42g
- -
April 2019
Fr 5: 137 * 9%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,50g
 
3,20g
 
26,00g
- -
Mi 3: 1358 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,71g
 
92,32g
 
164,89g
- -
März 2019
Sa 30: 1287 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,33g
 
114,06g
 
173,61g
- -
Fr 29: 308 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,09g
 
14,10g
 
38,56g
- -
Do 28: 1201 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,88g
 
65,18g
 
144,09g
- -
Mi 27: 502 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,98g
 
21,40g
 
61,79g
- -
Di 26: 1054 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,91g
 
47,57g
 
171,48g
- -
Sa 23: 1020 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,12g
 
47,52g
 
143,47g
- -
Do 21: 721 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,42g
 
35,61g
 
80,68g
- -
Mo 18: 252 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,74g
 
17,35g
 
35,91g
- -
Do 14: 1796 * 120%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
83,94g
 
87,19g
 
178,73g
- -
Mi 13: 833 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,02g
 
42,88g
 
132,15g
- -
Di 12: 1202 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,05g
 
57,94g
 
185,01g
2114*  912
Mo 11: 351 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,01g
 
23,75g
 
58,40g
- -
So 10: 512 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,90g
 
12,86g
 
75,64g
- -
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