Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
778 kJ
9%
186 kcal
Fett
2,7g
4%
Gesättigte Fette
1,216g
6%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,007g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,022g
Kohlenhydrate
20,95g
8%
Zucker
3,58g
4%
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
19,28g
39%
Salz
1,74g
29%
Cholesterin
48mg
Kalium
347mg
17%
Zuletzt aktualisiert: 08 Apr 11 01:14
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (45%)
Fett (13%)
Eiweiß (42%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
Kal
186
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Fett
2,7g
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Kohlh
20,95g
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Eiw
19,28g
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Es sind 186 Kalorien in 1 Portion Tuna Vegetable Salad with Cheesy Dressing.
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Kalorien Analyse: 13% fett, 45% kohlh, 42% eiw. |
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