Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Plony Natury

Płatki Owsiane Górskie

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 łyżka (10 g)

Energie

151 kJ

36 kcal

Fett

0,57g

Gesättigte Fette

0,120g

Kohlenhydrate

6,00g

Zucker

0,18g

Ballaststoff

1,0g

Eiweiß

1,30g

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 26 Sep 23 04:30

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(36 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (70%)

Fett (15%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,57g

Kohlh

Eiw

1,3g

Es sind 36 Kalorien in 1 łyżka (10 g).

Kalorien Analyse: 15% fett, 70% kohlh, 15% eiw.

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