Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Kupiec

Kasza Kuskus

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1460 kJ

17%

349 kcal

Fett

1,80g

Gesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

69,00g

27%

Zucker

2,10g

Ballaststoff

4,2g

Eiweiß

12,00g

24%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 04 Jul 24 05:36

Quelle: FatSecret Platform API

17%

vom ETB*

(349 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (81%)

Fett (5%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

349

Fett

1,8g

Kohlh

69g

Eiw

12g

Es sind 349 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 5% fett, 81% kohlh, 14% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.