| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
Energie
308 kJ
4%
74 kcal
Fett
7,23g
10%
Gesättigte Fette
1,063g
5%
Einfach ungesättigte Fette
5,023g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,877g
Kohlenhydrate
0,16g
0%
Zucker
0,01g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
2,18g
4%
Salz
0,73g
12%
Cholesterin
6mg
Kalium
42mg
2%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 05:29
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (87%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
74
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Fett
7,23g
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Kohlh
0,16g
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Eiw
2,18g
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Es sind 74 Kalorien in Anchoiade (1 EL).
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| Kalorien Analyse: 87% fett, 1% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Soßen
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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