Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
Smoked or Cured Ham (Lean and Fat Eaten)
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
720 kJ
9%
172 kcal
Fett
8,34g
12%
Gesättigte Fette
2,865g
14%
Einfach ungesättigte Fette
4,09g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,24g
Kohlenhydrate
0,26g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
22,3g
45%
Salz
3,60g
60%
Cholesterin
58mg
Kalium
386mg
19%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (45%)
Eiweiß (54%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
Kal
172
|
|
Fett
8,34g
|
|
Kohlh
0,26g
|
|
Eiw
22,3g
|
Es sind 172 Kalorien in Smoked or Cured Ham (Lean and Fat Eaten) (100 g).
|
Kalorien Analyse: 45% fett, 1% kohlh, 54% eiw. |
Ähnliche Typen von Schinken:
Ähnliche Typen von Schweinefleisch:
Siehe auch:
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.