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Cooked Tomato and Okra (Fat Added in Cooking)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
146 kJ
2%
35 kcal
Fett
1,95g
3%
Gesättigte Fette
0,367g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,875g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,579g
Kohlenhydrate
4,11g
2%
Zucker
2,43g
3%
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
1,2g
2%
Salz
0,46g
8%
Cholesterin
0mg
Kalium
163mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
2%
vom ETB*
(35 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (43%)
 
Fett (45%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
35
Fett
1,95g
Kohlh
4,11g
Eiw
1,2g
Es sind 35 Kalorien in Cooked Tomato and Okra (Fat Added in Cooking) (100 g).
Kalorien Analyse: 45% fett, 42% kohlh, 12% eiw.

Ähnliche Typen von Okra:

Okra (Gefroren)
Okra Gekocht
Gebratene Okraschoten in Backteig
Okra
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Ähnliche Typen von Tomaten:

Rote Tomaten (Konserviert)
Rote Tomaten
Zerkleinerte Tomaten (Konserviert)
Kirschtomaten
Tomaten
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Sonstige ähnliche Lebensmittel
Gemüse

Siehe auch:

Alpro Cooking Light
Alpro Alpro Cooking
My Muesli Low Fat Musli
Pfiff Low Fat Chips
Baktat Okra in Tomatensauce
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