Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

2 Tassen

Milch (Fettfrei)

Nährwertangaben
Portionsgröße
2 Tassen
pro portion
% RM*
Energie
718 kJ
9%
172 kcal
Fett
0,88g
1%
Gesättigte Fette
0,573g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,23g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,034g
Kohlenhydrate
23,76g
9%
Zucker
24,94g
28%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
16,71g
33%
Salz
0,64g
11%
Cholesterin
10mg
Kalium
813mg
41%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
9%
vom ETB*
(172 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (56%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (39%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Milch (Fettfrei)
 

Ernährungsübersicht:

Kal
172
Fett
0,88g
Kohlh
23,76g
Eiw
16,71g
Es sind 172 Kalorien in Milch (Fettfrei) (2 Tassen).
Kalorien Analyse: 5% fett, 56% kohlh, 39% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 35
1 Tasse 86

Ähnliche Typen von Magermilch:

Milch 2% Fett
Milch 1% Fett
Fettarme Milch
Fettreduzierte Milch
  Weitere Magermilch Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Milch:

Milch
Vollmilch
  Weitere Milch Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Getränke

Siehe auch:

Frischkäse (Fettfrei)
Hüttenkäse (Fettfrei)
Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A)
Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)
Italienische Salatsauce (Fettfrei)
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