| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (200 g)
Energie
1413 kJ
17%
338 kcal
Fett
26,36g
38%
Gesättigte Fette
14,187g
71%
Einfach ungesättigte Fette
8,073g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,528g
Kohlenhydrate
12,13g
5%
Zucker
4,63g
5%
Ballaststoff
3g
Eiweiß
15,77g
32%
Salz
2,68g
45%
Cholesterin
81mg
Kalium
543mg
27%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 03:31
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (14%)
Fett (68%)
Eiweiß (18%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
338
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Fett
26,36g
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Kohlh
12,13g
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Eiw
15,77g
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Es sind 338 Kalorien in Palak Paneer (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 68% fett, 14% kohlh, 18% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
Sie haben nach Palak Paneer gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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