Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (63 g)
pro portion
% RM*
Energie
129 kJ
2%
31 kcal
Fett
1,37g
2%
Gesättigte Fette
0,183g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,432g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,662g
Kohlenhydrate
4,66g
2%
Zucker
2,53g
3%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
0,98g
2%
Salz
0,23g
4%
Cholesterin
0mg
Kalium
215mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
2%
vom ETB*
(31 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (54%)
 
Fett (35%)
 
Eiweiß (11%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
31
Fett
1,37g
Kohlh
4,66g
Eiw
0,98g
Es sind 31 Kalorien in Spaghettisoße mit Gemüse (Hausgemacht) (1 Portion).
Kalorien Analyse: 35% fett, 53% kohlh, 11% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (63 g) 31
100 g 49
1 Tasse 122

Ähnliche Typen von Pastasoße:

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Spaghetti/Marinara Pastsoße
Alfredosoße
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Siehe auch:

Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Nudelrahmsuppe mit Hühnergeschmack (Trocken, Entwässert)
Fleisch und Gemüse Pizza (36 cm)
Hühner-Gemüsesuppe (mit Gleichem Wasseranteil, Konserviert)
Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
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