| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Stampf Kartoffeln (Zubereitet)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (200 g)
Energie
787 kJ
9%
188 kcal
Fett
6,50g
9%
Gesättigte Fette
0,900g
5%
Kohlenhydrate
26,00g
10%
Zucker
3,90g
4%
Ballaststoff
3,2g
Eiweiß
4,90g
10%
Salz
0,00g
0%
Zuletzt aktualisiert: 23 Mrz 17 11:03
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (57%)
Fett (32%)
Eiweiß (11%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
188
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Fett
6,5g
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Kohlh
26g
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Eiw
4,9g
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Es sind 188 Kalorien in 1 Portion (200 g).
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| Kalorien Analyse: 32% fett, 57% kohlh, 11% eiw. |
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