Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Schwälbchen

Schichtkäse

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

301 kJ

72 kcal

Fett

2,00g

Gesättigte Fette

1,300g

Kohlenhydrate

3,80g

Zucker

3,80g

Eiweiß

9,70g

19%

Salz

0,10g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 16 Aug 23 01:43

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(72 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (21%)

Fett (25%)

Eiweiß (54%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

Kohlh

3,8g

Eiw

9,7g

Es sind 72 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 25% fett, 21% kohlh, 54% eiw.

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