Essenssuche
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Gekochter Mangold
pro 1 Tasse, Stengel und Blätter - Kalorien: 57kcal | Fett: 3,19g | Kohlh: 6,08g | Eiw: 2,74g
Andere Größen:
1 Portion - 29kcal
, 1 Tasse, nur Blätter - 68kcal
, 100 g - 38kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Kürbis
pro 100 g - Kalorien: 46kcal | Fett: 1,75g | Kohlh: 7,94g | Eiw: 1,08g
Andere Größen:
1 Tasse, zerstampft - 115kcal
, 1 Portion - 58kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Blumenkohl (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 19kcal | Fett: 0,22g | Kohlh: 3,73g | Eiw: 1,60g
Andere Größen:
1 Resultat aus einem gefrorenen 230 g Paket - 40kcal
, 1 Portion - 17kcal
, 1 Tasse - 34kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Schinken mit Perlwein (Deluxe)
pro 100g - Kalorien: 146kcal | Fett: 8,00g | Kohlh: 0,50g | Eiw: 18,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Schwertfisch
pro 100 g - Kalorien: 177kcal | Fett: 8,23g | Kohlh: 0,49g | Eiw: 23,80g
Andere Größen:
1 Stück - 251kcal
, 1 Portion - 150kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Grünkohl
pro 100 g - Kalorien: 42kcal | Fett: 2,79g | Kohlh: 4,36g | Eiw: 0,99g
Andere Größen:
1 Tasse - 65kcal
, 1 Portion - 33kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Lauch
pro 1 Porree - Kalorien: 79kcal | Fett: 3,36g | Kohlh: 11,96g | Eiw: 1,27g
Andere Größen:
1 Portion - 80kcal
, 1 Scheibe - 7kcal
, 1 Tasse - 161kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter oder Gedünsteter Flusskrebs
pro 100 g - Kalorien: 81kcal | Fett: 1,19g | Kohlh: 0g | Eiw: 16,63g
Andere Größen:
1 oz, ohne Schale - 23kcal
, 1 Portion - 69kcal
, 1 Flusskrebs - 12kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gedünsteter oder Gekochter Hummer
pro 100 g - Kalorien: 97kcal | Fett: 0,58g | Kohlh: 1,27g | Eiw: 20,33g
Andere Größen:
1 mittelgroß - 286kcal
, 1 großer Hummerschwanz - 220kcal
, 1 mittelgroßer Hummerschwanz - 143kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Markstammkohl (Frischware)
pro 100 g - Kalorien: 42kcal | Fett: 2,24g | Kohlh: 4,81g | Eiw: 2,05g
Andere Größen:
1 Tasse, frisch - 56kcal
, 1 Portion - 28kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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