Essenssuche
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Zucchini
pro 100 g - Kalorien: 16kcal | Fett: 0,18g | Kohlh: 3,35g | Eiw: 1,21g
Andere Größen:
1 Tasse, gehackt - 20kcal
, 1 groß - 52kcal
, 1 mittelgroß - 31kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Baby-Zucchini
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 2kcal | Fett: 0,04g | Kohlh: 0,34g | Eiw: 0,30g
Andere Größen:
1 groß - 3kcal
, 100 g - 21kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 16kcal | Fett: 0,05g | Kohlh: 3,93g | Eiw: 0,64g
Andere Größen:
1/2 Tasse, Scheiben - 14kcal
, 1/2 Tasse, zerstampft - 19kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
pro 1 Portion 2 Scheiben - Kalorien: 91kcal | Fett: 4,82g | Kohlh: 2,14g | Eiw: 9,30g
Andere Größen:
1 Scheibe - 46kcal
, 100 g - 163kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Rinderfilet (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 247kcal | Fett: 18,16g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 19,61g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Milch (2% Fett mit Zusatz von Vitamin A)
pro 1 Tasse - Kalorien: 122kcal | Fett: 4,81g | Kohlh: 11,42g | Eiw: 8,05g
Andere Größen:
100 g - 50kcal
, 100 ml - 52kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Rinderhochrippe (Kleines Ende, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 274kcal | Fett: 22,07g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 17,51g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Hackfleisch (90% mager / 10% Fett)
pro 100 g - Kalorien: 176kcal | Fett: 10,0g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 20,0g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Margarine (Regulär, 80% Fett, mit Salz, Kübel)
pro 1 EL - Kalorien: 102kcal | Fett: 11,42g | Kohlh: 0,09g | Eiw: 0,11g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Rindernacken (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 254kcal | Fett: 20,1g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 17,04g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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