Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
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55 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 61,08g | Eiw: 81,20g | Kohlh: 122,56g.
Frühstück: Блинни Бон Блины Постные, Омлет с Молоком, Красное Яблоко. Mittagessen: Колбаса Докторская, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: Ржаной Хлеб, Куриные Отбивные. Snacks/Sonstiges: ОК Паштет Печеночный, Суп с Фрикадельками, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Dacha222's Gewichtsverlauf
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