Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
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73,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 25,28g | Eiw: 78,27g | Kohlh: 94,59g.
Frühstück: Агро-Альянс Пшенно-Рисовые Хлопья, Коровкино Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Abendessen: Холодушка Курица Заливная, Beerka Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем. Snacks/Sonstiges: Йогурт Белый Классический 2,7%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Активиа Биойогурт Отруби и Злаки. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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MaryMilkoko's Gewichtsverlauf
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