Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
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63,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 9,40g | Eiw: 179,66g | Kohlh: 150,71g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Iso Sensation, Miele, Riso della Sardegna Fette di Riso e Mais. Mittagessen: Pomodori, Rucola, Sogliola, Gallo Riso Rosso Integrale. Abendessen: Rucola, Carote, Sogliola. Snacks/Sonstiges: Banana, Ultimate Nutrition Iso Sensation, Ultimate Nutrition Iso Sensation. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kevinmasala99's Gewichtsverlauf
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