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1425 kcal
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Fett: 46,93g | Eiw: 84,54g | Kohlh: 155,89g.
Frühstück: Yellow Sweet Peppers , Edeka Tilsiter, Avocado, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Edeka Bio Dinkelbrot, Water . Mittagessen: Radish, Schwarzbach Feinkost Hot Chicken Goulash, tegut… Eiernudeln. Abendessen: TNT Vitamin D3, Sugar, Peppermint (Mint) , Chamomile Tea, Rye Bread, Cooked Salmon, Cooked Carrots (from Canned, Fat Not Added in Cooking), Eat Natural Gekochter Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Water , Lindt Sensation Fruit, De Bron Milk Chocolate , Water , Water . mehr...
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4489 kcal
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Bewegung:
Steps 10400 - 8 Stunden, Körperpflege - 20 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Pandochka.Annechka's Gewichtsverlauf
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