Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
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85,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 49,49g | Eiw: 142,96g | Kohlh: 113,45g.
Frühstück: Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Фундук Фундук, Сырник, Грецкие Орехи, Сырник, Сырник, Каша, Good Food Миндаль Сушеный. Mittagessen: Помидоры, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Agama Камчатская Креветка, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Молоко 1,5%, KFD Nutrition Казеин. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alekc41's Gewichtsverlauf
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