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чем ближе я к своей цели, тем труднее становится.
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56,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 46,66g | Eiw: 56,22g | Kohlh: 99,45g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пряник, Сыр Российский, Яичница. Mittagessen: Котлета Куриная, Гречка Отварная, Danone Творожный Клубника Земляника. Abendessen: Куриный Фарш, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Пряник. mehr...
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1751 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Laufband - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
05 Mai 18 vom Mitglied: Таня1604
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Так всегда!вес уже уходит не так быстро как хотелось бы,но верно!держитесь😉
05 Mai 18 vom Mitglied: eva.sushkova.84
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DiDi_69's Gewichtsverlauf
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