|
Вчера был ЖОР.
С обеда посетила крамольная мысль - а не замутить ли мне шанежки. С дрожжевым тестом я не дружу, но выпечку очень люблю. А тут узнала новый рецепт (на кефире, с подсолнечным маслом и без яйца) и захотелось опробовать. И надо же, шаньги получились!!! Впервые в жизни!
Естественно не удержалась и съела аж четыре штучки. Остальное скормила и отдала детям, им не страшно.
А ведь сегодня по плану очередное взвешивание. Даже подходить к весам не буду!!!
Хуже другое. Руки чешутся, хочется оттачивать мастерство. Придется печь и таскать на работу. Коллеги точно будут рады моему новому хобби!!!
|
1719 kcal
|
Fett: 72,94g | Eiw: 75,98g | Kohlh: 192,87g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Финик, Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Плов с Говядиной. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
|
2756 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|