Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
|
70,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1885 kcal
|
Fett: 88,40g | Eiw: 120,83g | Kohlh: 115,92g.
Frühstück: Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Березка Сыр Сулугуни 40%, Лаваш Армянский. Mittagessen: Лазанья с Мясом, Салат Овощной со Сметаной, Сыр Гауда, Стейк из Свинины или Котлета. Abendessen: Скумбрия Отварная, Томатный Сок, Пиво. Snacks/Sonstiges: Мёд, Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Уррра! Я оранжевая теперь)
05 Mai 18 vom Mitglied: okucko
|
и я сегодня стала оранжевая🙋
05 Mai 18 vom Mitglied: gavrik6766417
|
что это значит вообще эти цвета?)
05 Mai 18 vom Mitglied: mesho4ek2015
|
05 Mai 18 vom Mitglied: okucko
|
Цвет меняется в зависимости от количества потерянных кг, я так понимаю
05 Mai 18 vom Mitglied: okucko
|
05 Mai 18 vom Mitglied: gavrik6766417
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|