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806 kcal
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Fett: 32,34g | Eiw: 44,84g | Kohlh: 85,29g.
Frühstück: Kawa Espresso. Mittagessen: Zupa Jarzynowa. Abendessen: Jajko Gotowane, Ser Cheddar, Lidl Szpinak w Sosie Śmietanowym, Makaron Pełnoziarnisty. Snacks/Sonstiges: Szczypiorek, Rzodkiewka, Piątnica Serek Wiejski, Wasa Pieczywo Chrupkie Sport. mehr...
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2801 kcal
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Bewegung:
Kick fit - Ewa Chodakowska - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ginaesperanca's Gewichtsverlauf
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