Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2018
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97,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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431 kcal
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Fett: 18,38g | Eiw: 34,04g | Kohlh: 32,56g.
Frühstück: Sokołów Szynka z Piersi Indyka, Sierpc Ser Królewski Light, Pomidory, Ogórek (Obrany), Mięso z Piersi Kurczak, Chleb IG, Sokołów Pasta Warzywna z Ciecierzycą. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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pawelrz's Gewichtsverlauf
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