Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2018
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 85,85g | Eiw: 73,76g | Kohlh: 168,31g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Яблоки, Кофе, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Mittagessen: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яблоки. Abendessen: Творожные Оладьи. Snacks/Sonstiges: Простые Хлебные Палочки. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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elenafocsaelena's Gewichtsverlauf
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