Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2018
|
95,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1637 kcal
|
Fett: 60,24g | Eiw: 163,74g | Kohlh: 115,95g.
Frühstück: Сибирские Афины Конфеты с Клюквой в Шоколадной Глазури, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Клубника, Греческий Йогурт, Семечки Подсолнечника, Кэроб, Овсяные Хлопья Традиционные, Семена Льна. Mittagessen: Alpro Soya Smooth Chocolate, Пп Творожно-Белковая Запеканка. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Ультрамарин Кальмар без Кожицы, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пп Салат из Стручковой Фасоли с Курицей. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
GREEHgo's Gewichtsverlauf
|