Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2018
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74,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 73,64g | Eiw: 105,28g | Kohlh: 174,07g.
Frühstück: Energy Diet Коктейль Ваниль-Карамель, Parmalat Молоко 0,5%, NL International Дрейнэффект. Mittagessen: Шоколадница Сырники со Сметаной и Малиновым Соусом. Abendessen: Зеленый Перец, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вологодское Масло Сливочное, Гречка Отварная, Мираторг Котлета из Говядины . Snacks/Sonstiges: Кекс, Energy Diet Дыня, Parmalat Молоко 0,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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la_terra's Gewichtsverlauf
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