Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2018
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92,2 kg
Bisher verloren: 45,6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3058 kcal
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Fett: 184,12g | Eiw: 155,25g | Kohlh: 199,29g.
Frühstück: Granny Smith Apples, Dolce Gusto Cafe Au Lait, BSD Greek Yoghurt with Nuts, Seeds and Berries. Mittagessen: Marks & Spencer Cheese Tasters, Marks & Spencer Feta & Olive Greek Salad, Co-Op British Silverside Beef, Co-Op Egg & Mustard Mayo. Abendessen: Asda Mini Corn Cobs, Lidl Pork Belly Slices, Heinz Tomato Ketchup, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Waitrose Nutty Rice Salad, Chicken Skewers, Tesco 100% Beef Burgers, Aldi Ashfield Farm Butcher's Select Reduced Fat Sausages, Chorizos, Aldi Brioche Hot Dog Rolls, Aldi Brioche Burger Buns. Snacks/Sonstiges: Lemon and Courgette Cake, Cathedral City Cheddar Cheese. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Really impressive that you are continuing to lose at this rate, you're an inspiration
06 Mai 18 vom Mitglied: MarnieW
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Thank you for that lovely comment xxxxx
06 Mai 18 vom Mitglied: ajjt
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You’re doing a great job of shifting those mediaeval banquets! Have a great weekend!
06 Mai 18 vom Mitglied: Phooka
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