Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2018
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82,4 kg
Bisher verloren: 37,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 41,71g | Eiw: 48,90g | Kohlh: 158,82g.
Frühstück: Plus Vita Zero ℅ Integral, Sundown Vitamina C, Parmalat Leite Desnatado, Café com Açúcar, Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Macarrão Cremoso com Queijo. Snacks/Sonstiges: Triunfo Salpet Biscoito Salgado, Café com Açúcar. mehr...
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2006 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 8 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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asdfonsecaz's Gewichtsverlauf
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