|
Счтаю калории 1000, не могу высчитывать БЖУ -чтобы понять .Худею теряю 200-100 грамм в день .Малооо)) может в этом дело нужен расчёт (белков, жиров, углеводов ) ???
|
989 kcal
|
Fett: 29,98g | Eiw: 73,41g | Kohlh: 111,10g.
Frühstück: Сметанин Сливки 10%, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Редис, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Куриная Грудка Отварная, Клубника. Abendessen: Окрошка на Кефире, Куриные Бедрышки. Snacks/Sonstiges: Банан, Окрошка на Кефире. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galinasof's Gewichtsverlauf
|