|
Всем доброе утро!☀️ У меня на завтрак киноа, яйцо-пашот и помидорка черри. 😌
|
1201 kcal
|
Fett: 29,45g | Eiw: 71,86g | Kohlh: 162,69g.
Frühstück: Запеченная или Жареная Камбала, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Яйцо-Пашот, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Мистраль Киноа Вареная. Mittagessen: Ролл с Креветкой, Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Ролл с Лососем. Abendessen: SPAR Овощная Нарезка, Капустный Салат, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Nutson Арахисовая Паста с Кокосом, Груши, Яблоко, Вафли Творожные. mehr...
|
|
 Kommentare
06 Mai 18 vom Mitglied: gerrda
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_kristina_kis's Gewichtsverlauf
|