Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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66,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 50,83g | Eiw: 63,82g | Kohlh: 72,26g.
Frühstück: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Danone Творожный Груша и Банан. Mittagessen: Суп Грибной. Abendessen: Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Sonstiges: Киржачский Молочный Завод Масса Творожная с Сахаром и Изюмом, Икра Лососевая, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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julija0211's Gewichtsverlauf
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