Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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43 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 29,32g | Eiw: 95,02g | Kohlh: 199,44g.
Frühstück: Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, K-Classic Mleko 0,5%, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Pomidor Malinowy. Mittagessen: Ogórek (Obrany), Morliny Pierś Opiekana z Indyka, Sałata, Grahamka. Abendessen: Grahamka, Czerwone Pomidory. Snacks/Sonstiges: Gerber Risotto z Indykiem i Warzywami. mehr...
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1151 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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kiniaaa975's Gewichtsverlauf
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