Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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131,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 41,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 26,29g | Eiw: 59,72g | Kohlh: 162,53g.
Frühstück: Aprikosenkonfitüre, Putenaufschnitt, Milfina Butter, Bauernbrot. Mittagessen: Büffelmozarella, Cocktailtomaten, Dinkelbrot. Abendessen: Aldi Putensteak, Basmati-Reis, Spargel. Snacks/Sonstiges: Aprikosen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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baumigabi's Gewichtsverlauf
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