Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
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85,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 60,26g | Eiw: 122,79g | Kohlh: 92,95g.
Frühstück: Сырник, Сырник, Фундук Фундук, Диетмарка Отруби Ржаные, Фундук Фундук, Сырник, Каша, Грецкие Орехи, Сырник. Mittagessen: Русское Море Горбуша Запеченная, Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Вареная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alekc41's Gewichtsverlauf
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